[스크랩] 성인병은 무엇인가?

[般若池] 성인병은 무엇인가? | 아름다운 삶 2011.08.31

 

성인병이 생기는 이유는 신체기능의 균형이 깨졌다는 것을 의미한다.

이 불균형의 한 축은 편향된 식사습관에 의한 영양공급의 불균형이고, 다른 한 축은 순환기능의 불균형이다.

 

   따라서,성인병의 근본치료법은

   첫째가 깨어진 균형을 회복시켜줌으로써 신체의 면역기능을 높여주는 것이다.

   물론 위험한 수준의 성인병을 치료하기 위해서는 약물치료에 의존해야 하겠지만

   현대인들의 약물 과다섭취는 신체의 또 다른 불균형을 초래한다는 것도 간과해서는 안된다.

 

   면역기능이 약한 환자가 암에 걸렸을 때 약물치료를 받는 사람은 암 자체보다 약물투여로 더 큰 고통을 받는 것을 볼 수 있다.

   독을 독으로 다스리는 것이 약물치료의 기본이기 때문이다.

  

   성인병은 올바르지 못한 식사로 인한 영양 불균형에서 초래하기 때문에

   DRD(Diet ㅡRelated Disease ㅡ 다이어트 관련질병)이라고도 한다.

   잘 알려진 성인병의 내용은 다음과 같다.

   고혈압 ㅡ 식염 섭취의 과다 및 유전

   비만 ㅡ 영양섭취의 과다,운동 부족

   뇌졸중 ㅡ식염 섭취 과다

   변비 ㅡ 섬유질 섭취의 불균형

   당뇨 ㅡ 영양섭취의 불균형 및 유전

   아토피 ㅡ 환경공해, 유해식품의 섭취

 

   이와 같이 성인병은 적극적인 약물 치료로도 가능하지만 생활습관이나 음식을 통한 영양섭취에서 초래된 특징을 가지고 있다.

   1945년 우리나라의 평균 수명이 43세였던 것에 비해 지금의 평균수명은 70세를 훌쩍 넘고 있다.

   그러나 이는 우리 인체가 그만큼 저항력이 길러진 때문이 아니고,타력에 의해서 길어진 것이다.

   오히려 우리 몸의 저항력과 적응력은 환경오염과 불균형의 식생활로 약해지고 있고

   병원균은 약에 의한 내성이 강해져서 완치가 어려운 성인병이 나타나는 것이다.

 

   이같은 만성 퇴행성 질환은 완치가 어려운 것이 특징이다.

   암,당뇨,뇌졸증,심장마비,간장병 등이 요즘 가장 큰 사망원인으로 나타나고 있는데,

   이렇게 완치가 안 되는 성인병으로 아이러니 하게도 병원의 몸집만 크게 불어나고 있는 것 같다.

 

   성인병은 성인병 자체가 두려운 것이지만, 더 두려운 것은 이로 인한 합병증이다.

   성인병은 발병원인이 전염성이 아니고 성격에서 비롯되거나 잘 못 익숙해진 생활습관,

   식사습관에서 온 것이기는 하지만 근본 원인은 동맥경화에서 비롯돤다는 것이 정석이다.

 

   사람은 혈관과 더불어 살아간다고 할 만큼 젊어서 혈관이 깨끗하고 활발할 때는 활력이 있지만

   동맥경화가 되고 고혈압이 되면 모든 신체기능이 저하되고 여러 가지 신체적인 이상이 나타나게 된다.

   동맥경화나 고혈압 등은 그 자체로서 외적으로 병세가 나타나는 것이 아니고,

   합병증에 의해서 나타나기 때문에 원인치료가 늦을 수 밖에 없다.

   

   혈압이 높아진 것은 동맥경화가 한참 진행된 후에 나타나는 현상이다.

   즉 신장의 혈액순환이 나빠지면 혈압상승 물질이 생겨서 혈압이 오르는 것이다.

  

   또한 관상동맥에 경화증세가 나타나면 협심증이 생기게 되고 뇌와 신장의 동맥경화도 일어나서 뇌출혈에 이르게 된다.

   더 나아가 췌장의 동맥경화는 췌장호르몬의 저하로 당뇨병이 생긴다.

   특히 당뇨병 환자는 혈액 속의 콜레스테롤이 증가되어 동맥경화가 빨리 진행되는 것을 알 수 있다.

   동맥경화는 체질에 따라서 뇌에 강하게 나타나는 사람도 있고 심장에 나타나는 사람도 있는 등의 개인차를 보인다.

 

   모든 병의 원인을 생각할 때 혈액이 산성화되면서 정상적으로 신진대사를 할 수 없기 때문에 병에 걸릴 수 밖에 없는 것이다.

 

   그렇기 때문에 우리가 무심코 먹는 1끼의 식사도 이제는 신경을 쓰고 몸에 좋은 것만 골라 먹어야 하지만

   그렇게 하기란 거의 불가능한게 현실이다.

   하지만 우리가 1분도 현미만이라도 꾸준히 섭취하면 기대 이상의 좋은 결과를 얻을 수 있다.

   1분도 현미식을 한 사람들의 경우 암환자가 발생한 예가 거의 없다고 한다.

 

 

     출처 : '약이 죽이고 현미가 살린다', 성심출판

 

 

 

 

 

출처 : 흰할매

글쓴이 : 흰할매 원글보기

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