恒心

고혈압, 각기병, 빈혈, 골연화증에 좋은 등푸른 생선 2008. 3. 8 양질의 단백질은 물론 우리 몸에 좋은 성분인 EPA, DHA의 각종 영양소가 풍부하게 들어 있어 성인병에 효과가 있는 것으로 알려진 등푸른 생선. 비교적 값이 싸고 구하기가 쉬우므로 건강을 위해 식탁에 청색 혁명을 일으켜 보자. 등푸른 생선..

청암 블로그에서 신장경 (콩팟) 혈자리 도해... 신腎장藏{콩팥}의바탕 신장은 오행상 水에체질 콩팥의 모양은 마치 콩과같고 빛깔은 팥 색갈이라해서 콩팥이다 서양의학에서는 단순히 소변을 뽑아내는 비뇨기관에 불과하지만 동의학에서 말하는 신장은 단순이 소변을 뽑아내는 것이 아니라 힘{精氣}..

민병칠 침술방에서 가져오다. 09. 6. 30 1. 피가 맑아야 하는 이유 2. 피가 탁해지는 이유 3. 탁해졌을 때 나타나는 증상 4. 혈액을 오염시키고 탁하게 하는 주범 8가지 5. 피를 맑게 하는 식생활 원칙 4가지 1) 과식을 삼가라. 2) 육류 등 고지방 식품을 적게 먹자. 3) 식이섬유를 많이 섭취하라. 4) 단 음식과 술..

[프레시안] "氣 살리려다 사람 잡는다" [이상곤의 '낮은 한의학'] 홍삼의 불편한 진실 기사입력 2009-07-08 인간은 착각의 동물이다. 마치 지구상의 모든 생명이 인간을 위해 태어난 것이라고 착각한다. 천만의 말씀이다. 모든 생명은 인간이 아니라 자신을 위해서 태어난다. 그들은 식물의 독소처럼 자신..

[국민일보] 성인 40%, 한쪽으로 음식 씹어한쪽 치아로만 음식 씹을 경우 부정교합 및 장애 '초래' 2009.11.08 우리나라 성인 40%는 한쪽 치아만을 이용, 음식을 씹는 습관이 있는 것으로 나타났다. 한쪽 치아로만 음식을 씹을 경우 치주질환 및 부정교합, 언어장애 등 치아에 심각한 영향을 끼칠 수도 있다. 7..

[매일 FT 건강] 폐암 발병의 원인 - 라돈가스| 건강에 대해 묻고 답하기 09.11.17 어제 (9.23) 세계 보건기구(WHO)는 라돈 가스(RADON) 가 폐암 발병 원인의 최대 14% 에 이른다는 연구 결과에 의하여 라돈 가스가 담배 다음으로 폐암 발병 원인이기 때문에 현행 "라돈 가스의 안전 기준에서 10배를 강화한다"는 경..

사상체질 특징 : 바람(風)기운의 태양인 2007.02.27 체질의학적으로 보면 태양인이란 천지간 바람기운과 몸 안의「폐 기운을 크게(風大 肺大)」갖고 태어나고 한편으로 흙기운과「간 기운을 적게(地小 肝小)」 갖고 태어난 사람들을 말한다. 태양인이 성숙하고 철이 들면 약한 자를 측은히 여기는 동정심..

[럭토] 간단한 건강 체크 2009/11/30 아침에 일어날 때 피로하다면 신경계 이상에 의한 피로일 수 있다. 과로도 안했는데 오후만 되면 움직이지 못하게 피곤하다면 질병일 수 있다. 이렇듯 피로한 부위가 어딘가에 따라 건강을 확인해볼 수 있다. 눈이 피곤하다면 간이 약한 것이다. 또 눈 주위에 붉은 핏..

[jpop100 ] 발바닥은 왜 모든 신체기관과 연결이 돼있죠? 08.12.29 발바닥의 어디를 마사지해주면 위에 좋고 발바닥 어디를 마사지해주면 간에 좋고.발마사지.그런 얘기 들어보셨죠? 발바닥은 신체 모든 기관과 연관된건가요? 발바닥이 중요한가요? [kjw2246] 님의 답변 08.12.30 발 이란? 발은 많은 동물들에게..

[다음지식] 스트레스를 받으면 단음식이 땡기는 이유는? 2009-11-02 저는 스트레스를 받으면 자꾸 단것만 먹게되는데, 저만그런줄 알았는데, 주위 친구들도 그런애가 있네여... 단음식을 많이 먹으면 안좋다는걸 알면서도 자꾸 땡겨서 먹게되는데, 스트레스만 받으면 이러네여.. [지지아나™ 님의 답변] ..